für Gesundheit und Wohlbefinden (zur Selbstnutzung oder auch als Begleitmusik für gesprochene Entspannungstexte, für den Einsatz als Hintergrundmusik in Seminaren, Therapie, Massage, etc.). Die Entspannungsmusik ist in einem Ruhepuls-Rhythmus (60Taktschläge/Min) aufgenommen. Der menschliche Herzschlag gleicht sich nach kurzer Zeit dem Rhythmus der entspannenden Musik an. Dies wirkt beruhigend auf das Nervensystem und baut Innern Stress ab. Anspannungen im Körper können sich lösen und die Gedanken werden ruhiger. Die Fantasiereise lädt dazu ein, inne zu halten, wahrzunehmen und dabei in eine tiefe Entspannung und zu einem Wohlbefinden zu gelangen. Mein besonderes Interesse gilt der spielerischen Verbindung von Musik, Gesangsstimme und Sprache. Auf der CD befindet sich jeweils eine Version der Entspannungsmusik mit Atemübungen und Fantasiereise, sowie einer Instrumentalversion. Ausführliche Informationen zur Musiktherapie, Entspannung mit Musik und Klang, Heilsames Singen gibt es auf meiner Website www.praxis-bte.de.